Les épreuves sportives aux concours ESA / EPPA

Réforme des concours ESA et EPPA 

L’Ecole de Santé des Armées (ESA) entérine le projet de réforme en discussion depuis deux ans et modifie en conséquence la nouvelle procédure d’admission pour son concours ESA (médecin / pharmacien militaire) niveau Bac. Outre la suppression de l’oral de Physique-Chimie pour les admissibles, l’ESA introduit des épreuves sportives. Ce changement qui entre en vigueur dès la session de concours 2019, s’inscrit dans une logique, et l’on peut même s’étonner qu’il ne soit pas intervenu plus tôt, du fait qu’une aptitude physique minimale est indispensable à quiconque envisage d’intégrer les rangs de l’armée, le médecin / pharmacien militaire n’échappant pas à la règle. L’introduction des épreuves sportives concerne également, pour les mêmes raisons, les candidats au concours d’infirmier militaire

Nature des épreuves sportives

Une course à pieds sur le test "demi-cooper".

C’est un test de course à pied en continu au cours duquel le candidat doit effectuer la plus grande distance possible sur une durée de 6 minutes. Le test s’effectue sur une piste d’athletisme où des repères sont placés tous les 100 mètres. 

Barèmes : 

  • 20/20 : Homme : 1700 mètres / Femme : 1500 mètres
  • 15/20 : Homme : 1450 mètres / Femme : 1250 mètres
  • 10/20 : Homme : 1250 mètres / Femme : 1000 mètres
  • 5/20 : Hommes : 1125 mètres / Femme : 875 mètres

Tractions ou suspension à la barre fixe

Cette épreuve est exécutée à la suite du test « demi-cooper » et après une phase de récupération de 15 minutes pour chaque candidat. Elle est destinée à tester la force musculaire des membres supérieurs :
– par des tractions à la barre fixe pour les candidats masculins ;
– par une suspension à la barre fixe pour les candidats féminins.

Barèmes :

  • Homme : 1 traction : 1/20 // 2 tractions : 3/20 // 5 tractions : 8/20 // 10 tractions : 13/20 // 17 tractions : 20/20
  • Femme : 4 secondes : 1/20 // 10 secondes : 5/20 // 18 secondes : 10/20 // 33 secondes : 15/20 // 59 secondes : 20/20

Gainage abdominal

Les candidats s’allongent sur le ventre, se mettent en appui sur les avant-bras et sur les pointes des pieds. Ilsdoivent décoller leur bassin afin d’avoir un alignement des segments « cuisses-bassin-tronc » (bassin enrétroversion afin d’atténuer la cambrure lombaire) puis contracter fortement les abdominaux et les fessiers.
La position est chronométrée et maintenue le plus longtemps possible.
Le test est arrêté lorsque le bassin ou les genoux s’effondrent, ne respectant plus l’alignement des segments« cuisses-bassin-tronc ».
Une tolérance est accordée si le sujet testé perd momentanément l’alignement en abaissant le bassin ou lesgenoux. Le chronomètre s’arrête dès que survient le troisième affaissement.

Barèmes : 

Homme et Femme : 50 secondes : 5/20 // 80 secondes : 10/20 // 120 secondes : 15/20 // 180 secondes : 20/20 

Natation

Cette épreuve consiste à parcourir 100 mètres sans interruption, en nage libre, puis à entreprendre aussitôt après une apnée en immersion complète sur 10 mètres.

Barèmes : 

  • 100 mètres sans apnée : 6/20 (Hommes et Femmes)

100 mètres + 10 mètres en apnée :

  • Homme : 190 seconde : 11/20 // 150 secondes : 15/20 // 100 secondes : 20/20 
  • Femme : 210 secondes : 11/20 // 170 secondes : 15/20 // 120 secondes : 20/20

 

Préparation aux épreuves sportives

des concours ESA / EPPA

 

Notre organisme qui entend garantir toutes les chances de réussite à ses candidats admissibles aux concours de l’ESA et de l’EPPA propose une solide mise en condition physique qui leur permettra de se distinguer aux épreuves sportives qui figurent parmi les épreuves d’admission. A capacités intellectuelles égales, le jury recrutera sans conteste ceux des candidats qui auront pu se révéler aux épreuves de sport. A cet égard, tous nos établissements sont équipés du matériel nécessaire (barres, tapis de sol, tapis roulant, vélos de salle, haltères, etc) pour que la préparation physique des futures recrues médecin / pharmacien / infirmier militaire débouche sur une belle prestation sportive.